Vis adresse

Tips til Zoom

Det å lære seg å bruke Zoom (og andre tilsvarende systemer) på en god måte, kan vise seg å være nyttig når du skal jobbe som terapeut/veileder. Det er nok ingen tvil om at denne måten å kommunisere på vil bli mer og mer vanlig. Det har sine fordeler og ulemper, men ved å gjøre det litt bedre oppveier det for noen av ulempene. På grunn av Covid-19 bruker vi oftere zoom enn tidligere. 

Her har vi samlet noen enkle tips som gjør at både du og de andre som er med får en bedre opplevelse.

Forberedelser

• 

  Vi anbefaler å bruke et kablet headset. Ikke kjøp de aller billigste. Det er stor forskjell i kvalitet mellom de som koster lite og de som koster litt mer. 
  Det beste er å sitte et sted du ikke blir forstyrret av andre. 
• Lukk alle programmer du ikke bruker. Da vil din maskin jobbe bedre, og det er mindre mulighet for at det oppstår feil. Du bør også starte maskinen på nytt. Du bør også lukke programmer som stjeler oppmerksomheten din. 
• God lyd er det viktigste. Det er altså en fordel hvis du har et headset (hodetelefon og mikrofon). Det å bruke innebygd mikrofon vil ofte ikke være bra nok. Vi anbefaler et med USB-kabel og ikke de aller billigste.
• Et godt webkamera kan også være en fordel, spesielt hvis du har planer om å begynne å bruke zoom (eller andre lignende) mer i fremtiden, kan det være en god investering.
• Ikke sitt med et vindu eller annen kraftig lyskilde bak deg, men forsøk å plassere deg slik at du får lys forfra. 
• Har du en bærbar maskin, bygg den opp slik at kamera er i øyehøyde og ikke for nærme deg. Du kan f.eks. bygge den opp ved å sette den oppå 4-5 bøker.
• Det beste er å ha en kablet internettilkobling, ikke trådløst. Du trenger en nettverkskabel mellom din maskin og din Internett-router. Med kabel vil du alltid ha mye mer stabil linje, og kan ha stor betydning. Opplever du problemer med slike sendinger bør du se om det er mulig å få til dette.

• Logg på i god tid. Vi forsøker å åpne venterommet ca. 15 min før vi starter. I venterommet kan du teste både lyd og bilde. 

Under selve sendingen

• Hvis du ikke skrev hele navnet ditt når du registrerte deg, så må du endre det ved å klikke på bildet ditt, velge More og Rename. 
• Pass på at mikrofonen din er mutet når du ikke skal si noe.
• Er du veldig glad i å prate så er det selvfølgelig veldig hyggelig, men pass litt på at andre også slipper til :-)