Isbading – hva er helseeffektene?

Andreas Dønåsen

Drammen

1. november 2025

Høstkonferansen 2025

Isbading har blitt en trend, men hva sier egentlig forskningen? I dette foredraget ser vi nærmere på de dokumenterte helseeffektene – fra sirkulasjon og immunforsvar til mental styrke og velvære. Bli klokere på kulda!

Logg inn for å se Bestill tilgang Se alle opptak når du logger inn eller bestiller tilgang

Tilbake

Logg ut

Copyright © 2025 Tunsberg Medisinske Skole. Ikke tillatt å kopiere/laste ned eller videreformidle på noen måte. Kun til eget bruk. Alle videoer er til informasjon og erstatter ikke kvalifisert hjelp. Du bør alltid avklare helseproblemer med din fastlege, og store endringer bør gjøres i samarbeid med en godt utdannet terapeut. Det vil alltid være individuelle forskjeller og en terapeut vil kunne hjelpe deg på en helhetlig og trygg måte.