Robert er utdannet kostholdsveileder og ernæringsterapeut fra Tunsberg medisinske skole, og er sertifisert helseveileder og fysisk trener ved Abel Health. Han driver Team Grane, en praksis med 1:1 personlig helsecoaching, primært rettet mot kvinner og menn i alderen 40-70 år, men sterkt fokus på livsstilsendring. Ved siden av dette har han mange års erfaring fra kriminalomsorgen.
Roberts interesse for helse og ernæring vokste frem gjennom egen erfaring med hvor mye kosthold, søvn og hverdagsvaner påvirker både kropp og mentalt overskudd. Han ble nysgjerrig på sammenhengene, begynte å lese seg opp, og bestemte seg etter hvert for å ta utdannelsen ved Tunsberg medisinske skole. Det som startet som en deltidsvirksomhet ved siden av full jobb, vokste raskt til en praksis med eget team av coacher.
Robert jobber særlig med kvinner i overgangsalder, typisk klienter som har prøvd mange dietter før, har god kunnskap om kosthold, men mangler struktur og varige resultater. Tilnærmingen er helhetlig og dekker kosthold, trening, søvn, stress og fordøyelse. Det viktigste for ham er at klienten ender opp med en livsstil som varer, ikke en ny plan som brytes. Han bruker en evolusjonær tilnærming til kosthold, med vekt på ren og naturlig mat, og er opptatt av å filtrere bort støy fra et felt som ofte er fylt av motstridende råd.
Parallelt med klientarbeidet har Robert bygget opp en betydelig følgeskare på sosiale medier @robert.grane på Instagram og arbeider daglig med innholdsproduksjon, annonser, lead-generering og salg. Han har testet og skalert ulike kanaler for å nå riktige klienter, og bringer denne praktiske erfaringen inn i undervisningen ved Tunsberg, hvor han er lærer i Markedsføring for terapeuter.
Utdanning
Yrkeserfaring
