Tunsberg

Siri Hole Stensson - Lev Lyst Wellness

Fylke Viken
Telefon +47 404 02 851
E-post siri@levlyst.no
Adresse Klinikk: Vesleslåttvegen 17, Torgbygget 2. etg, 3580 Geilo
Kontor/klinikk Ja
Veiledning via nett Ja
Tilbyr kurs Ja
Foredrag Ja

Lev Lyst Wellness er grunnlagt av Siri, en dedikert gründer med 13 års erfaring. Siri's egen helsereise og ønske om bedret velvære har motivert henne til å bidra til forbedret helse hos den enkelte, som igjen kan bidra til bedre folkehelse. Med en bred utdanning innen helse og ernæring, inkludert grunnfag i medisin, ernæringsterapi, selvutvikling, og ulike former for trening og yoga, har Siri en omfattende kunnskapsbase å dele fra.

Hennes styrke i dag er å bistå mennesker i å oppnå bevisst endring over tid og en mer optimal livsstil på lang sikt. Siri's erfaring og engasjement gjør Lev Lyst Wellness til en unik ressurs for alle som ønsker å forbedre sin helse og velvære.

 

Samarbeid og erfaring

Siri har gjennom sine år som terapeut samarbeidet med flere leger som Dr. Geir Flatabø og Dr. Siri Aabel. Hvert år er hun med faglige oppdateringskurs gjennom Tunsberg Medisinske skole hvor hun har sin utdanning i ernæringsterapi og gjennom MediYoga International hvor hun har sin utdanning som yoga lærer og terapeut. Hun har erfaring med tilstander som lavt stoffskifte, stress og utmattelse, fordøyelsesbesvær, søvnproblemer, psykiske ubalanser, overvekt, støttebehandling ved kreft, long covid, kyssesyken med mer. Hennes tilnærming er å se på helheten utifra hennes erfaring og kunnskap. Hun veileder både voksne, ungdom og barn.

 

En reise mot bevisst helse

Siri begynte tidlig å utforske helse både fysisk og mentalt. En av hennes første erfaringer var å kutte helt ut hvitt sukker og hvitt hvetemel, noe som hadde stor innvirkning på både hennes mentale og fysiske helse. Denne reisen har ført henne til å søke dypere forståelse og helhetlige løsninger på helse og velvære.

 

Individuell tilnærming

Siri understreker at hver enkelt har sin unike historie og reagerer forskjellig på ulike typer stimuli. Hun ser tydelig sammenhengen mellom fysiske plager og vår mentale og emosjonelle helse. I en verden med mye motstridende informasjon, er det viktig å lære gjennom erfaring og å være villig til å prøve og feile. Einstein sa det godt: "Galskap er å gjøre det samme om og om igjen og forvente forskjellige resultater."

 

Energi og helbredelse

Gjennom sin egen helsereise har Siri lært at helbredelse hverken er lineær eller mekanisk. Hun har de senere år dedikert seg til prinsippene innenfor energimedisin, som hun ser som en essensiell del av fremtidens medisin. Siri fokuserer på å forstå de mange årsakene til ubalanse og sykdom, inkludert fysisk, mentalt og miljømessig stress. Derfor er fokuset årsaks rettet behandling som handler om å «komme til bunns» i ubalansene, samt å forebygge at de oppstår igjen.

 

Din helse og velvære reise

Siri ønsker å bistå med påfyll slik at du kan ta ansvar for din egen helse og velvære. Du trenger å være villig til å delta aktivt og lære deg selv å kjenne gjennom innsats og tålmodighet over tid.

 

Velkommen til Lev Lyst Wellness – hvor din helse og ditt velvære er i fokus!


Utdanninger ved Tunsberg:
Kostholdsveileder
Ernæringsterapeut TMS