Jeg har erfart på egen kropp hva som skjer når man spiser feil mat. Forstoppelse, hormoner i ubalanse og ustabilt blodsukker var noen av mine symptomer. Etter kostholdsendringer og eliminert matvarer jeg reagerte på har...
Jeg har erfart på egen kropp hva som skjer når man spiser feil mat. Forstoppelse, hormoner i ubalanse og ustabilt blodsukker var noen av mine symptomer. Etter kostholdsendringer og eliminert matvarer jeg reagerte på har jeg nå en fordøyelse som fungerer og en kroppen som er i hormonell balanse.
Problemer med fordøyelsen, lekk tarm, svingende blodsukker, vekt, lite energi, søvn, muskel og ledd smerter og mye stress er noe av det jeg jobber med. Jeg tilbyr også matintoleransetest. I tillegg så holder jeg jevnlig kurs innen fermentering, surdeigsbakt og hjemmelaget snop.
For meg er det viktig at vi spiser mat som er næringstett, holder blodsukkeret stabilt, gir jevn energi og jeg er opptatt av at vi skal ha en fordøyelse som fungerer som normalt. Jeg mener det er en sterk sammenheng mellom maten vi spiser og ulike helseproblemer.
Å jobbe med mennesker er noe jeg liker og jeg ønsker å bruke mine kunnskaper for å hjelpe deg til en bedre helse og et bedre liv. Trenger du veiledning eller kurs, ta kontakt med meg. Jeg veileder både på kontor og via skype/telefon.
