| Fylke | Vestland |
| Telefon | +47 917 40 487 |
| E-post | post@suntgrep.no |
| Adresse | Grova 35 |
| Kontor/klinikk | Ja |
| Veiledning via nett | Ja |
| Tilbyr kurs | Ja |
| Foredrag | Ja |
Mat skal være enkelt og dette er det eg brenn for.
Eg har fått kjenna på kva eit bra kosthald virkelig kan gjera for helsa. Eg har alltid hatt ein kranglete mage og trudde da skulle vera sånn. Etter mykje sjukdom som bl.a kronisk bihulebetennelse og infeksjoner begynte eg å fokusera på fordøyelse, næringsrik mat og eit blodsukker vennleg kosthald. Eg fekk ein glad mage, og ei tarmhelsa som fungerer. Eg fekk energi i kvardagen min, ein psyke som virka og eit naturleg forhold til kropp og mat.
Eg er ikkje fanatisk og tenker at me må «leva» Eg rope bl.a hurra for dessert og syns me skal kosa oss. Alt handler om balanse. Det gjeld å finna sin eigen veg og det som fungerer for kvar enkelt, fyrst då får du ein kropp i balanse.
Eg driv firmaet suntgrep og jobber som Ernæringsterapeut og triggerpunktbehandler/NevroFlex terapeut på Helseloftet. I tillegg har eg ulike kurs innen fermentering, sjokoladekurs, kurs for barn og unge bl.a.
Som ernæringsterapeut jobbar eg ut ifrå analyser og tester og gjev råd om korleis ein bør endra kosthaldet, og kva kosttilskudd som vil vera fornuftig i kvar enkelt situasjon. Eg tek og utgangspunkt i at sjukdom ofta er ein ubalanse i kroppen på grunn av feil kosthald, lite næringsrik mat og ein livsstil som er veldig belastende i form av stress/påkjenningar.
Eg brenn for naturleg mat som gjev deg styrke!
Anre utdannelser:
