Jeg er biopat og kostholdsveileder, og brenner for å hjelpe mennesker som opplever ulike helseutfordringer. I møte med klienter ønsker jeg å se hele mennesket, ikke bare enkeltplager eller symptomer. For meg han...
Jeg er biopat og kostholdsveileder, og brenner for å hjelpe mennesker som opplever ulike helseutfordringer. I møte med klienter ønsker jeg å se hele mennesket, ikke bare enkeltplager eller symptomer. For meg handler god helse om samspillet mellom kropp, kosthold, livsstil, stressbelastning, fordøyelse, søvn og andre forhold som påvirker hverdagen.
Jeg har praksis i Troms, hvor jeg møter mennesker med ulike behov og sammensatte plager. Som biopat har jeg et helhetlig syn på helse, og søker å finne mulige bakenforliggende ubalanser og årsakssammenhenger, fremfor å se isolert på ett symptom om gangen. Jeg ønsker å støtte kroppens egne regulerings- og selvhelbredende krefter, og bidra til å styrke de grunnleggende forutsetningene for bedre helse og balanse.
Som terapeut vil jeg møte hver person med åpenhet, respekt og forståelse. Jeg vet at mange kommer med sammensatte plager, og derfor er det viktig for meg å lytte godt og finne fram til tiltak som er tilpasset den enkelte. Gjennom grundig kartlegging, relevante analyser og personlig veiledning innen naturmedisin, ernæring og livsstil ønsker jeg å bidra til at du får en bedre forståelse av egen helse, og støtte deg i å gjøre endringer som kan fremme bedre balanse, mer energi og økt livskvalitet.
Mine fokusområder er blant annet tarmhelse, energi og utmattelse, hormonell helse og kvinnehelse, samt metabolske utfordringer. Samtidig ser jeg alltid helheten hos hver enkelt, fordi ingen helseutfordringer er helt like. Derfor legger jeg vekt på individuelt tilpassede råd og protokoller, slik at oppfølgingen blir mest mulig relevant, trygg og gjennomførbar.
Jeg er også særlig interessert i kostholdets betydning for helse, og hvordan små og realistiske endringer kan gjøre en stor forskjell over tid. Målet mitt er å gi støtte, veiledning og råd som oppleves trygge, forståelige og gjennomførbare.
Målet mitt er å møte deg på en trygg og respektfull måte, og gi råd og veiledning som er forståelige, realistiske og tilpasset akkurat deg.
