Nettside: https://www.heidiopsanger.no
Direkte bookingside: https://system.easypractice.net/book/heidi-opsanger-fra-hav-til-helse#choose-service
Blogg: https://caper-orb-fnhw.squarespace.com/artikler
| Fylke | Vestfold |
| Telefon | +47 480 38 819 |
| E-post | heidi@heidiopsanger.no |
| Adresse | heggeveien 33 |
| Veiledning via nett | Ja |
| Tilbyr kurs | Ja |
| Foredrag | Ja |
Har du mange symptomer uten klar årsak?
Utmattelse, energitap, smerter, indre uro, søvnproblemer, eller nedsatt livskvalitet
som følge av sykdom, stress og langvarig overbelastning.
Mange lever med diffuse symptomer. Prøvene er «normale», årsaken er uklar og behandlingsmulighetene små.
Du har kanskje fått en MUPS-diagnose, tilstander uten kjent årsak, men som gir funksjonssvikt.
Kroppen blir sjelden syk av én enkelt hendelse.
Den blir syk når mister evnen til å hente seg inn igjen, selv om du hviler, spiser sunt eller «gjør alt riktig».
Det jeg arbeider med, er årsaken til at kroppen ikke lenger klarer å hente seg inn:
når kroppens forutsetninger for restitusjon, transport og regulering er svekket.
Det handler ikke om én nøkkel som løser alt, som stressmestring eller ernæring.
Slike tiltak kan være nyttige, men ofte er ikke problemet at du gjør for lite,
men at kroppen mangler kapasitet til å respondere.
Jeg jobber med å stabilisere og støtte kroppen på et grunnleggende nivå:
tilføre det den trenger for å fungere, og redusere belastninger som holder alarmsystemene aktive, slik at kroppen kan gjenvinne funksjon og energi.
Verktøyene jeg bruker, kan være: arbeid med væskebalanse og elektrolytter, regulering av stressrespons, råvarebasert kosthold, fordøyelsesstøtte, og øke kroppens egen utskillings-og avgiftningskapasitet.
