Tunsberg

Benedicte Wangensteen - Positiv livsstil

Fylke Vestland
Telefon +47 934 41 807
E-post benedicte@positivlivsstil.no
Adresse Håkonshellaveien 139 D, 5174 Mathopen
Kontor/klinikk Ja
Veiledning via nett Ja
Foredrag Ja

Drømmer du om en bedre hverdag?

Ønsker du å gi deg selv mer tid og omsorg?

Viktigheten av å ta vare på seg selv er et budskap jeg brenner for å spre ut til alle! Og det gjelder på så mange plan.

Er du blant de mange som plages av hjernetåke og fordøyelsesproblemer, som oppblåst mage, magesmerter, diare/forstoppelse og lignende? Kanskje har du også fått påvist irritabel tarmsyndrom? Eller har du SIBO?

Da er det kjempeviktig å ta godt vare på deg selv. Gå litt i dybden på hvorfor du har det slik.

Kanskje er du den som kjenner på utmattelse, og føler at alle krever noe av deg. Det er skikkelig vanskelig å komme seg gjennom dagene fordi kroppen og hodet kjennes ut som de har gått ut i streik.

Igjen, kjempeviktig å lytte til kroppen og ta bedre vare på deg selv. Sette deg og dine behov høyest på prioriteringslista en periode.

Mitt navn er Benedicte Wangensteen, og min drøm er å få hjelpe akkurat deg, som står i denne typen utfordringer, å få en bedre hverdag. Med et helhetlig fokus, og den gode samtalen, er målet at du skal føle deg sett, hørt og godt ivaretatt. Ved å se helheten mellom fysisk helse, psykisk helse og erfaringer, kan vi sammen oppdage de sammenhengene som ikke alltid er så enkle å se.

Mine fokusområder:

  • Mage/tarmproblematikk 
  • Utmattelse/utbrenthet
  • Tankemønstre og begrensninger
  • Livsstilsendring

Tilbyr:

  • Veiledning, testing og behandling ved mage/tarmproblematikk
  • Coaching

Mine utdanninger:

  • Hjelpepleier
  • Bachelor i ernæringsfysiologi
  • Spesialisering i SIBO og andre dysbioser
  • Coach/samtaleterapeut (ferdig i august)

Jeg jobber hovedsakelig med 1-1 konsultasjoner online, men bor du i Bergensområdet, kan vi fikse et fysisk møte om ønskelig.

Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt for en uforpliktende prat.

Send meg en sms eller ring 934 41 807