Robert Grane

Jeg heter Robert Grane

Mye av grunnen for interessen rundt kosthold oppstod grunnet en del sykdom i familien. Jeg har sett kreft og hjertesykdom på nært hold og vet at dette påvirker mange. Dette har ført til at jeg ønsker å forstå mer av hva som er grunnen til at disse sykdommene er blitt så vanlige og rammer mange av oss. Jeg tror livsstil må ta mye av skylden for dette.

Onlinecoaching er perfekt for den som er selvstendig, lærevillig og trenger støtte uten å måtte møte en fysisk person. Via onlinecoaching har du mye mer tilgang til meg enn ved fysisk møte.

Mine viktigste fokusområder

• Prioriter proteiner
• Spise ren og ekte mat
• Drikk nok vann og vær fysisk aktiv

Jeg tilbyr:

• Individuell matplan tilpasset dine behov og ønsker
• Kostholdsveiledning hvor jeg gir deg mine anbefalinger for å løse dine utfordringer
• Mail og telefonstøtte

Du er velkommen til å ta kontakt for en uforpliktende samtale om hva jeg kan hjelpe deg med.