Varighet: | 3-5 måneder |
Sted: | Nettstudium, med zoom og en samling |
Kursavgift: | Kr 8400 |
Vilkår for oppstart og avmelding |
Vet klientene dine hva de bør gjøre, men gjør det likevel ikke? Forstår de konsekvensene av å ikke legge om vanene sine, men strever likevel med å endre dem? Ønsker de bedre helse, men klarer ikke å oppnå det?
Dersom dette stemmer for dine klienter, kan helsecoaching være til stor hjelp for både deg og dem. Med kunnskap og ferdigheter innen helsecoaching, kan du lettere hjelpe klientene dine med å oppnå det de ønsker, men som de ikke får til alene.
Ofte er ikke kunnskap om hva som bygger god helse, og konsekvensene av å ikke gjøre dette, nok for å endre dårlige vaner. Det er jo en grunn til at så mange ikke får det til!
Som terapeut eller veileder, må du kunne mer enn å bare fortelle klientene dine hva de skal gjøre, og hvordan. Det er her helsecoaching kommer inn.
Populære myter vi skal avlive i løpet av kurset:
Helsecoaching vil lære deg effektive teknikker for å sette effektive mål, og hvordan etablere gode planer og vaner for å realisere disse målene. Identifisering av problemer og de tilhørende vekst- og læringsmulighetene, krever en krystallklar forståelse av underliggende ønsker og behov, samt evnen til å planlegge og integrere gode overordnede strategier.
Vi ønsker at du som velger å ta denne utdanningen hos oss både skal få en innføring i erfarings- og evidensbaserte coachingprinsipper, men også tilstrekkelig praktisk erfaring til å oppnå større mestringsfølelse som coach, veileder og terapeut. Mange av de klassiske modellene for endringsarbeid stammer fra klassisk psykologi, der du gjennom ulike teknikker og strategier skal hjelpe mennesker med å forstå hva som feiler dem - hva problemet er - slik at det kan bearbeides.
Coaching handler i større grad om å stille gode spørsmål slik at klienten gjennom større selvinnsikt finner de beste løsningene og planlegge en god strategi, men du både kan og bør være i stand til å gi råd og innspill der det er nødvendig. Vi kan på mange måter også si at coachen gjennom å lytte og forstå bedre, kan peke på det som er akkurat utenfor klientens synsfelt, og denne bevisstgjøringen er noe av det aller viktigste for å oppnå de mest effektfulle og bærekraftige endringene.
Derfor er studiet lagt opp som en kombinasjon av tekstbasert teori, videopresentasjoner, Zoom-samlinger samt en fysisk samling. Du vil få konstruktive tilbakemeldinger på deg som coach, bli coachet selv, samt være observatør til andres coachingsamtaler - der alle tre rollene har unike læringsgevinster for deg som ønsker å bli en bedre veileder og terapeut for andre mennesker, men som også vil gi deg selv store innsikter.
I dette kurset vil du lære:
Studiet er delt inn i 3 temaer og det anbefales å bruke ca. 4 uker på hvert tema.
Tema 1: Kartlegging og planlegging |
|
Tema 2: Prosess og strategi |
|
Tema 3: Bærekraftighet og autonomi |
|
Studiet er åpent for alle, men det passer best for deg som allerede jobber som terapeut eller veileder, og som ønsker mer kunnskap og kompetanse innen coaching.
Kurset passer godt for:
Kurset er et nettbasert deltidskurs. Alt pensum finnes som norske pensumartikler og videoer inne på nettskolen. I tillegg til pensumartikler, vil det bli gjennomført én Zoom-samling til hvert tema. Det blir også en fysisk samling mot slutten av kurset hvor du får trent på det du har lært. Du må være med på den fysiske samlingen for å få vitnemål (eller bestille ekstra veiledning).
Dersom du ikke får mulighet til å være med på samlingen, kan du bestille ekstra veiledning og trening via Zoom. Dette koster kr 1400.
Kurset gjennomføres på ca. 3 måneder. Du har tilgang i 6 måneder slik at du kan jobbe i eget tempo. Har du behov for mer tid, kan du forlenge kurset med 6 måneder om gangen for kr 800. Du kan forlenge så mange ganger du ønsker. Når du har bestått kurset, kan du også bestille Alumni som gir deg tilgang til nettskolen og zoom-samlinger i 12 måneder for kr 800.
Du får også tilgang til en lukket gruppe på Facebook hvor dere kan diskutere ulike problemstillinger og få hjelp og støtte av andre studenter og lærer.
Oppgaver og quiz
Du skal gjøre én oppgave og én quiz til hvert tema.
Vitnemål
Etter fullført og bestått kurs, får du vitnemål med tittelen «Helsecoaching».
Kursavgift: | kr 8 400,- |
Delbetal fra kr 955 (10 avdrag) | |
Studieavgift: kr 8400
Må jeg være terapeut eller kostholdsveileder for å ta denne utdanningen?
Nei, men det er en fordel siden du vil lære klienten å gjennomføre de kost- og livsstilendringer som du har lært i dine tidligere utdanninger.
Må jeg delta på samlingen?
Nei, men vi vil absolutt anbefale å delta, siden det å trene på coaching er noe av det viktigste.
Dersom du ikke deltar kan du bestille ekstra veiledning og trening via Zoom med lærer. Dette koster kr 1400.
Får man vitnemål?
Alle som består alle arbeidskrav og deltar på samling (eller ekstra veiledning) vil få vitnemål med tittelen «Helsecoaching».